不眠症ねっとTOPへ
夢の不思議
夢とは何なのか、なぜ夢を見るのか、そんな質問をされたらだいたいの人が困ってしまいます。
私は何か記憶の整理をしているのでは??と考えていますが、本当のところはどうなのでしょうか。ちなみに夢を見るときはレム睡眠のときと分かっていますが、何か関係がありそうです。
レム睡眠ができたころ人間の大脳は発達途中だったので、レム睡眠は大脳の面倒をみる必要がありませんでした。
筋肉を弛緩させれば脳が冷えて、意識レベルの下がる変温動物のようにレム睡眠は設計されてしまったわけです。
ちょっと説明が複雑になるので分かりやすく簡潔に説明しますが、レム睡眠に入ると大脳はノンレム睡眠の状態から開放されて、脳音が上がって活動を始めます。
その活動とは起きているときのようなものではありません。そのため現実にはないような出来事(夢)として現れるのです。
夢では映像をみることが圧倒的に多いのですが、実際に実在していない虚像であり、つまり幻覚(幻視)の産物。また実際には聞こえていない音が聞こえる(幻聴)もあります。
このように夢の中で見えたり聞こえたりするものは、現実には存在していません。
なのに物が見えたり、音が聞こえたりするのはなぜでしょうか。
これは人間の脳が現実に存在しないものを認知できる性能をもっているからとしか考えられません。
ちなみにみなさんどんな夢をよく見ますか??知らない人が出てきたり、行ったことのない場所にいたりしませんか??
それは脳で創造した人や場所、そして自分がまだ見ることのない心の一面を表現しているのではないでしょうか。
私の友人にもそんな夢を見る人が数人いますが、なにか想像力が豊かな傾向にあるような、そんな気がします。
私は何か記憶の整理をしているのでは??と考えていますが、本当のところはどうなのでしょうか。ちなみに夢を見るときはレム睡眠のときと分かっていますが、何か関係がありそうです。
レム睡眠ができたころ人間の大脳は発達途中だったので、レム睡眠は大脳の面倒をみる必要がありませんでした。
筋肉を弛緩させれば脳が冷えて、意識レベルの下がる変温動物のようにレム睡眠は設計されてしまったわけです。
ちょっと説明が複雑になるので分かりやすく簡潔に説明しますが、レム睡眠に入ると大脳はノンレム睡眠の状態から開放されて、脳音が上がって活動を始めます。
その活動とは起きているときのようなものではありません。そのため現実にはないような出来事(夢)として現れるのです。
夢では映像をみることが圧倒的に多いのですが、実際に実在していない虚像であり、つまり幻覚(幻視)の産物。また実際には聞こえていない音が聞こえる(幻聴)もあります。
このように夢の中で見えたり聞こえたりするものは、現実には存在していません。
なのに物が見えたり、音が聞こえたりするのはなぜでしょうか。
これは人間の脳が現実に存在しないものを認知できる性能をもっているからとしか考えられません。
ちなみにみなさんどんな夢をよく見ますか??知らない人が出てきたり、行ったことのない場所にいたりしませんか??
それは脳で創造した人や場所、そして自分がまだ見ることのない心の一面を表現しているのではないでしょうか。
私の友人にもそんな夢を見る人が数人いますが、なにか想像力が豊かな傾向にあるような、そんな気がします。
